Επώδυνος Μαστός

Όταν ο μαστός πετρώνει

Ένα πολύ συχνό πρόβλημα της θηλάζουσας μητέρας είναι ότι θα έρθει η στιγμή που είτε επειδή λόγω συνθηκών άργησε να θηλάσει είτε επειδή «ήρθε το γάλα» όπως λέμε πιο κοινά , δηλαδή εγκαταστάθηκε η γαλουχία και η παραγωγή γάλακτος αυξήθηκε, νιώθει το μαστό δυσκίνητο, συμφορημένο, ελαφρώς επώδυνο και βαρύ και στην ψηλάφηση νιώθει ότι πιάνει πολλαπλές σκληρές περιοχές ( γρουμπουλάκια /κόμπους). Αυτή ή κατάσταση πρέπει να διαχωριστεί από τη μαστίτιδα που θα εξηγηθεί παρακάτω. Η μητέρα λοιπόν σε αυτήν την περίπτωση πρέπει να είναι εφοδιασμένη με ένα καλό θήλαστρο και να ακολουθήσει τα εξής βήματα. Αρχικά πρέπει να κάνει εναλλάξ ψυχρά και θερμά επιθέματα στο μαστό (κομπρέσες ή εναλλακτικά στο ντους) μόνο με νερό χωρίς σαπούνι. Αυτό προκαλεί αγγειοδιαστολή και αγγειοσύσπαση η οποία βοηθά τους γαλακτοφόρους πόρους να γίνουν πιο εύπλαστοι για να κινητοποιήσουμε το πηγμένο γάλα που τους έχει αποφράξει. Στη συνέχεια με το θήλαστρο εφαρμοσμένο στο στήθος αρχίζουμε άντληση αρχικά στις μικρές ταχύτητες και στην συνέχεια σε μεγαλύτερες ταχύτητες , πιέζοντας ταυτόχρονα το μαστό από τη βάση (θώρακας) προς την κορυφή(θηλή). Οι μαλάξεις με το χέρι επικεντρώνονται στα σημεία που πιάνουμε τις σκληρίες. Κάνουμε υπομονετική προσπάθεια, σταματάμε και ξαναρχίζουμε μέχρι να λύσουμε τους κόμπους. Το γάλα αυτό βεβαίως το δίνουμε στο μωρό και σε καμία περίπτωση δεν το πετάμε. Η ανακούφιση έρχεται άμεσα. Να θυμόμαστε ότι αντί για θήλαστρο μπορούμε φυσικά να βάλουμε το μωρό μας στο στήθος, κάνοντας τις μαλάξεις του μαστού ενώ θηλάζει. Σε κάθε περίπτωση , το πέτρωμα για να μην εξελιχθεί σε μαστίτιδα χρειάζεται αποσυμφόρηση δηλαδή άδειασμα, άντληση.

Μαστίτιδα

Το πέτρωμα του μαστού αν παραμείνει και δεν αποσυμφορήσουμε το μαστό , μπορεί να εξελιχθεί σε μαστίτιδα. Η μαστίτιδα συνήθως συνοδεύεται από πυρετό, ερύθημα και έντονο πόνο στο μαστό ή σε περιοχές αυτού, βάρος, ψηλαφητούς κόμπους, διόγκωση στους μασχαλιαίους λεμφαδένες, αίσθημα κόπωσης και αδιαθεσίας και σημαίνει μικροβιακή επιμόλυνση. Εδώ θα πρέπει να συμβουλευθούμε το γιατρό μας (παιδίατρο ή γυναικολόγο) και να λάβουμε την κατάλληλη για την θηλάζουσα φαρμακευτική αντιβιοτική αγωγή κάνοντας ταυτόχρονα όλα τα προηγούμενα βήματα για την αποσυμφόρηση του μαστού. Μπορούμε να λάβουμε αναλγητικά/αντιπυρετικά τύπου ακεταμινοφαίνης σε λογική δόση και υγρά για ενυδάτωση και βεβαίως να συνεχίζουμε να θηλάζουμε το μωρό, εκτός αν αυτό είναι δυσχερές λόγω του πόνου. Η ΜΑΣΤΙΤΙΔΑ σύμφωνα με την επιστημονική βιβλιογραφία δεν αποτελεί αντένδειξη για συνέχιση του θηλασμού. Σε κάθε περίπτωση, αν δεν μπορούμε να θηλάσουμε κάνουμε τις αντλήσεις με το θήλαστρο για να μην σταματήσει η παραγωγή γάλακτος και όταν αισθανθούμε καλύτερα μπορούμε να θηλάσουμε κανονικά το μωρό μας. Είναι σημαντικό όμως να φροντίζουμε την καλή εκκένωση του πάσχοντος μαστού.